颈椎病12问

1. 青少年颈椎病的多吗？

   青少年有颈椎病症状的已经超过50%，正进入快速发展趋势。

2.什么是脊髓型颈椎病？

    脊髓型颈椎病因颈椎间盘本身退变及继发性病理改变刺激或压迫脊髓，导致人体出现颈痛、肢体无力及麻木，手部精细运动功能减退，如写字、系扣子困难，下肢快速步态困难和步态不稳，有踩棉花感。疼痛是较常见的症状，其特征是睡眠时加重，白天缓解。脊髓受压后运动障碍是先下肢后上肢，表现为下肢无力、步态笨拙、颤抖等，逐渐发展为肌张力增高，容易摔倒，晚期出现痉挛性瘫痪。

3. 怀疑脊髓型颈椎病需要做那些检查？

    （1）颈椎正侧位X线。必要时加照双斜位及屈伸功能位X线片。

    （2）颈椎核磁共振（MRI）检查 

    （3）四肢肌电图+体感诱发电位。

    （4）头颅CT检查（排除颅内疾病）

4. 耳鸣与颈椎病有关吗？

      颈椎病引起耳鸣临床上少见，易误诊。病因：椎-基底动脉供血不足。颈性高血压患者颈部症状明显，颈椎棘突错位明确。若颈部血管彩超报告椎动脉供血不足，即可确诊。

5. 颈椎病能引起打嗝吗？

     颈椎棘突错位引起打嗝（学称呃逆症状）比较少见，临床上经常会误诊。经3~5颈椎错位可引起呃逆症状。及时、正确纠正颈椎棘突错位，同时消除颈椎小关节囊肿胀是治疗颈椎病引起打嗝的关键。

6. 怎样避免开车时颈椎不受伤？

     （1） 按交通规则行驶。

     （2）扎安全带

     （3）头部紧贴头枕

     （4）避免疲劳驾驶

      （5）避免长时间驾驶

7. 长时间用电脑工作者有哪些注意事项？

     （1）注意座椅高度

     （2）注意坐姿

     （3） 注意电脑高度

     （4）注意工作时间。工作1小时，不要超过2小时应起来放松活动

     （5）注意颈肩痛时应及时就医

8.在冬季如何保护颈椎？

        （1）外出时戴围巾保暖

        （2）感觉颈部寒冷时，搓热或吹风机吹热

        （3）颈部僵硬活动受限时，及时休息、外用药或理疗

        （4）症状无缓解时应及时看医生

9. 在盛夏空调房间应注意哪些事项？

      （1）避免冷气直吹

      （2）避免温度太低或者屋内外温差太大

       （3）睡前注意调整温度或将空调关掉

       （4）在空调房间久坐时，1~2小时应适当活动大关节

       （5）颈部僵硬活动受限时，及时休息、外用药或理疗

       （6）症状无缓解时应及时看医生

10. 睡前放好枕头重要吗？

       每天人有6——8小时躺在床上，枕头如果放不好可直接影响头部供血量的10%~~30%。睡前放好枕头对于自律性较差的中小学生来讲非常重要！

11. 患颈椎病时不适合做哪些运动？

      患颈椎病时不适合做转头、跑步、跳远、跳高等。

12. 颈椎病可以自愈吗？

     轻的颈椎病经休息、外用药或理疗，一般可以自愈。症状无缓解时应及时看医生。